ti racconterò il primo segreto per eliminare gli inestetismi della cellulite, ovviamente questo segreto da solo non basta.
ma cosa è?
è il bere l’acqua. ma la vera domanda è quanta berne?
vanno bevuti 30 ml di acqua moltiplicati per il nostro peso corporeo, ad esempio se pesi 60kg dovrai bere 1,8 litri di acqua
se fai fatica con l’acqua puoi usare le tisane, in questo modo
ridurrai ritenzione idrica
ti sentirai meglio
ti ridurrà il senso di fame
mi raccomando bevila il più possibile lontano dai pasti
