e anche a persone che non si metterembbero mai a dieta con il fatto che ci stiamo spogliando, rompe un’ pò vedersi pancia e ciccette.
Per questo voglio darti un consiglio per le diete ipocaloriche che è quello di mettere sempre alimenti che “scrocchiano” perchè ingannano la mente con qualcosa di felice stimolando la serotonina, ad esempio verdure crude, mandorle, carote, finocchi e simili.
A Presto
